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修炼，本来就是一件很痛苦的时间。
叶青羽强咬着牙，继续催动内元。
他知道，【起灵】初期的确是要经历这样的痛苦阶段，任何对于体质的改造，都是如此，等到身体逐渐适应了风雪寒力，痛苦就会消失，反而会有一种肉体与灵魂契合般的舒适感，等到以后，内元运转圆润如一，就可以掌握风雪寒霜之力。
又是一个时辰过后。
叶青羽身体表面，已经沁出一层冷汗。
黄豆大的冷汗，从额头上滚滚落下。
身上的衣衫，像是浸了水一样，都湿透了。
第一次尝试终于结束，进入体内的风雪寒霜之力，在游走奇经八脉和周身血脉经络的过程之中，已经消耗了个七七八八，再次催动内元运转周天之时，就没有那么疼痛了。
叶青羽掌心吐出丝丝内元。
淡淡的元气光焰之中，带有发丝一般粗细的雾气，略略带着寒意。
“第一次尝试【起灵】，竟然就成功了。”
他很兴奋。
元气之中已经带着丝丝寒雾，这是一个很好的开始。
以后继续修炼，日积月累，早晚有一日，就可以彻底掌握风雪寒霜之力，到时候内元催动，风雪随行，元气轰击之下，所过之处，一切皆尽都会化作寒冰，那才是寒霜内元的真正威力。